INFJの友達付き合い…
正解が分からない。
提唱者（INFJ）の友達付き合いは、苦労が多いですよね。
人と付き合うことでエネルギーを消耗する内向性も提唱者（INFJ）の友達付き合いを厄介にしている原因でしょう。
それでも、他者に対する共感力が高く、深い人間関係を求める提唱者（INFJ）の心理傾向は既に色々と矛盾が生じています。
掴みどころが難しいね。
この記事では、提唱者（INFJ）が友達付き合いを続ける上で注意するべき点を明確にしていきます。
具体的にはこちら。
①少人数の深い関係を大切にする
②自己開示のバランスを取る
③エネルギーを管理する
④共感力を活かす
⑤境界線を設定する
⑥信頼を築く時間を大切にする
順に見ていきましょう。
提唱者（INFJ）の友達付き合い①少人数の深い関係を大切にする
提唱者（INFJ）は、広く浅い関係よりも、少人数との深い絆を求める傾向があります。
多くの人と交友を広げることで消耗するエネルギーが大きい提唱者（INFJ）は、一部の信頼出来る友人との関係を深めようと意識する方が元々の気質に合っているのでしょう。
実践法
・大勢の友人を持つことを目的にしないこと
・関係を深めたい友人が現れたら、ゆっくりと時間を掛けてお互いを理解出来るようにすること
提唱者（INFJ）にとって、深く信頼出来る友人がいることは精神の安定に繋がります。
焦らず、時間を無駄にせず、意識して時間を割く相手を選びましょう。
提唱者（INFJ）の友達付き合い②自己開示のバランスを取る
提唱者（INFJ）は、自分の感情や考えを他人に伝えることに苦手意識を持っています。
体調不良とかも言い出せないタイプ？
しかし、信頼出来る友人関係を築くためには、自己開示は重要な役割を担います。
相手に自分の本音や感情を少しずつ共有することが出来れば、相手との距離も縮まり、提唱者（INFJ）自身の心もかなり楽になるでしょう。
自己開示のコツ
・一度に全てを話すのではなく、少しずつ小出しで自分の感情や考えを伝えてみる
・相手からの評価よりも、自分が素直でいられることを優先してみる
自己開示によって、相手も提唱者（INFJ）を理解し、お互いの信頼が深まります。
勇気を出してみましょう。
提唱者（INFJ）の友達付き合い③エネルギーを管理する
内向的な傾向の強い提唱者（INFJ）は、社交の場ではエネルギーを消耗しやすいタイプです。
友達と過ごす時間は楽しいものの、長時間の付き合いや大勢の集まりの後には、疲労感を感じることも。
しかし、生まれ持った性質であるのでそこに罪悪感を覚える必要はありません。
カタツムリに性別がないのと同じだね。
提唱者（INFJ）自身のエネルギーを適切に管理することが、友達付き合いを長く続けるための秘訣であす。
実践法
・一人の時間を意識的に確保する
・自分のペースを自分自身で理解する
疲れたと感じたら、しっかりと休息を取り、自分のエネルギーを回復させましょう。
提唱者（INFJ）が自分を大切にする行動は、友人にとっても提唱者（INFJ）を知る良い機会になるでしょう。
疲れてる人を知ってて連れ回すのは友人じゃないよね？
提唱者（INFJ）の友達付き合い④共感力を活かす
提唱者（INFJ）の持つ、他者に対する強い共感力は、友人が困難に直面している時や悩んでいる時、自然と相手の気持ちに寄り添い、支えとなることが出来る提唱者（INFJ）の強みです。
この共感力を活かして、相手の立場に立った思いやりのある対応をすることは提唱者（INFJ）の友人にとってポジティブな影響を与えることでしょう。
共感力を活かすコツ
・友人の話を丁寧に聞き、サポートが必要かどうかをしっかり判断する
・自分の意見を押し付けるのではなく、対話を通じてお互いの理解を深めることを意識する
共感力によって、友人との絆が強まり、深い信頼関係が築かれるという経験が出来ると、それは提唱者（INFJ）にとって最大の喜びになります。
やっぱり健気だよね、提唱者（INFJ）って。
提唱者（INFJ）の友達付き合い⑤境界線を設定する
提唱者（INFJ）は他者に対する共感力が強い一方で、相手の感情に引き込まれやすいという面も持っています。
ポジティブな感情に引かれる分には良いのですが、自己犠牲的な選択をしてしまう結果になるとあまり良いとは言えません。
勝手に引き込まれてるだけで、相手も望んでないこと多いしね…
そのため、信頼出来る友人との関係でも適切な境界線を設定し、提唱者（INFJ）自身の感情や時間を守ることが重要です。
実践法
・友人のサポートは自分が無理をしない範囲と決めておく
・適度な距離感を保つことを意識する
依存しがちな一面もある提唱者（INFJ）なので、境界線をしっかりと意識することは健康的な付き合いを続ける上で必須と言えます。
提唱者（INFJ）の友達付き合い⑥信頼を築く時間を大切にする
提唱者（INFJ）は、信頼出来る関係を築くことに時間がかかるタイプです。
すぐに心を開くことは少なく、ゆっくりとしたペースで信頼を深めていくことが提唱者（INFJ）にとってはデフォルトです。
それをよく理解し、焦らずにじっくりと時間をかけて友人との関係を育むことが大切です。
焦らない友人関係のコツ
・長期的な視点を持って友人と接する
・定期的に連絡を取り、友人と時間を大切にする
提唱者（INFJ）の絡む信頼関係は一朝一夕では築けませんが、じっくりと育てていくことで、長く続く深い友情が生まれることでしょう。
提唱者（INFJ）の友達付き合いは焦らずに！
この記事のまとめです。
提唱者（INFJ）が信頼できる友人関係を築くためのポイントやヒントはこちら。
①少人数の深い関係を大切にする
②自己開示のバランスを取る
③エネルギーを管理する
④共感力を活かす
⑤境界線を設定する
⑥信頼を築く時間を大切にする
提唱者（INFJ）の求める深い友人関係は、生涯を通してもなかなか出会えるものではありません。
焦らずゆっくり出会いを待つことになっても良いように身構えておきましょう。
コメント